«Мраморная Абстракция» АРТ — терапевтическое упражнение для релаксации.

«Мраморная Абстракция» АРТ — терапевтическое упражнение для релаксации.

admin No Comment
Новости

В последнее время наблюдается увеличение процента дошкольников с синдромом повышенной физической активности (гиперактивностью) такие дети не могут сосредоточиться на одном деле, они невнимательны, не собраны, неусидчивы, им сложно налаживать отношения с окружающими, соблюдать правила, предъявляемые в коллективе. Все это также приводит к снижению познавательного развития и формированию заниженной самооценки.

Здесь нам поможет арт-терапевтическая техника рисование с помощью разноцветных красок и круглых предметов. Эта интересная техника привлекает внимание ребенка, повышают эмоциональный настрой, делают занятие ярче, развивает у ребенка творческое воображение, способствует развитию концентрации внимания и координации движений. Во время занятий даже самые непоседливые дети увлечены и сосредоточены на выполняемой работе.

Предлагаю вашему вниманию мастер – класс упражнения по АРТ –терапии, которое можно выполнить в домашних условиях.

Для выполнения упражнения на необходимы следующие материалы и инструменты.

  1. Краски гуашь

  2. Кисточка

  3. Картонная коробка

  4. Лист бумаги белого цвета

  5. Ножницы

  6. Линейка

  7. Простой карандаш

  8. Круглые предметы (бусины, железные или стеклянные шарики, грецкий орех)

 

Порядок выполнения мастер – класса

Лист бумаги белого цвета разметим таким образом, чтобы он был равен размеру картонной коробки

Обрежем лист бумаги по линиям разметки

Помещаем подготовленный лист белой бумаги внутрь картонной коробки

На кисточку набираем краску гуашь и наносим на лист белой бумаги

Размещаем в коробке с краской шарики (у меня это крупные бусины)

Наклоняем коробку в разные стороны, и шарики оставляют отпечатки на листе бумаги расположенного в коробке, создавая таким образом картину: «Мраморная абстракция»

 

Надеюсь, упражнение, которое я представила  в мастер -классе вам понравилось, чтобы им воспользоваться  вовсе не нужно быть художником, так как упражнение опирается не на конечный результат, который вы создадите, а на терапевтический эффект от самого ритуала творческого процесса, который приведёт ваше душевное состояние в норму, позволит расслабиться и отдохнуть.

Спасибо за внимание!

Оставить ответ

Top